16/02/2011

Lojão do Keima Futsal faz primeiro treino com bola no ginásio Oscar Pereira.


Após dez dias de treinos físicos, o elenco do Lojão do Keima Futsal realizou nesta manhã de quarta-feira (16), o primeiro treino com bola no ginásio Oscar Pereira, em preparação para o Campeonato Paranaense de Futsal da chave prata. A equipe que vem treinando forte desde o dia 07 de fevereiro em dois períodos, teve uma boa oportunidade para trabalhar algumas jogadas e sair um pouco da rotina. O preparador físico da equipe, Duda, comentou que este treinamento com a bola é importante mas a equipe ainda tem muito a melhorar: "Como é o primeiro treino com bola, a equipe ainda está longe do seu condicionamento físico ideal. Ainda que este tipo de treino com tiros rápidos de 20m, 30m, ataques e contra-ataques contribuam para a parte tática e também física, a equipe ainda está longe do seu 100%". O preparador físico que chegou em Ponta Grossa neste ano, falou também sobre os resultados da avaliação física realizada: "Nos dias 08 e 09 realizamos as avaliações físicas com atletas e os resultados foram bastante satisfatórios em relação ao percentual de gordura. De um modo geral, todos estão com um nível aceitável e com o decorrer dos treinamentos a tendência é melhorar. Já o nível de força dos atletas mostrou-se um pouco abaixo da média, conforme constatado na avaliação, mas com certeza já na próxima avaliação no dia 28/02, apresentarão uma melhora significativa devido aos trabalhos na academia".
O técnico da equipe Bian, também falou sobre o treino tático com bola: "Este treino é muito importante para os atletas já pegarem um pouco de ritmo, movimentação em quadra e para sair um pouco da rotina dos treinos físicos. Aproveitamos também para começar a avaliar o desempenho dos atletas, mas a prioridade é deixar o time em forma já que ainda tem muito a melhorar".
Para os atletas este momento também é muito importante. Tércio que joga como ala da equipe falou sobre este primeiro treino: "O treino de hoje foi muito bom para conseguirmos soltar um pouco a musculatura. Neste período onde treinamos somente o físico é natural que todos os atletas estejam um pouco travados. Mas hoje já pudemos perceber que o time tem muita qualidade, com um elenco realmente forte e que vem com muita motivação".
Amanhã o Lojão do Keima Futsal volta a rotina dos treinos físicos: pela manhã no Colégio Marista e à tarde na academia Fitway.

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